Taï Chi

Description

  Le taï chi est une gymnastique douce, énergétique qui, au travers d'un ensemble de mouvements lents et précis, favorise la concentration, la détente du corps et de l'esprit ainsi que la maîtrise de soi. C'est une discipline corporelle qui apporte de réels bienfaits pour la santé.

 Mme Grandjean, animatrice, propose l'activité chaque semaine hors vacances scolaires. Elle organise deux groupes pour une durée d'une heure chacun

  •  l'un pour des pratiquants débutants de 9h45 à 10h45 le mardi salle 102 du pôle culturel
  •  l'autre pour des pratiquants confirmés de 11h à 12h le mardi salle 102 du pôle culturel

 


Pour participer à l'un des ateliers, il faut être adhérent de l'UTL de Ploërmel et inscrit à l'un des groupes

Les inscriptions se feront  en ligne ou auprès des responsables ou lors du 1er cours.


La 1ère séance aura lieu le mardi 24/09- Pas de séances pendant les vacances scolaires

 

Détail
Animateurs/Professeurs
Christelle GRANDJEAN
Lieu
salle 102 du pôle culturel
Durée
01h00
Session
Prix
130 €
Nombre de places
50